“I benefici del camminare”, una conferenza alla Fortezza di Mont’Alfonso

“I Benefici del Camminare”. E’ questo il tema della conferenza organizzata per sabato 19 marzo a partire dalle ore 10.30 alla Fortezza di Mont’Alfonso di Castelnuovo Garfagnana dall’Azienda Usl Toscana nord ovest in collaborazione con l’associazione “Tra Terra e Cielo” e con la Provincia di Lucca. Alberto Tomasi, direttore del Dipartimento della Prevenzione di Lucca, illustrerà i benefici fisici e mentali dell’andare a piedi, e l’incontro sarà preceduto da una passeggiata facile dal centro di Castelnuovo alla Fortezza, imponente complesso tornato negli ultimi anni agli antichi splendori grazie al recupero effettuato dalla Provincia di Lucca e per questo oggi fruibile a tutti come importante polo di attrazione della Garfagnana. Nel programma della manifestazione, inserita nell’ambito della “Festa del Camminare” (che si svolge da venerdì 18 a lunedì 28 marzo 2016 ed ha come fulcro è il Rifugio Isera a Corfino) è previsto alle ore 9.30 il ritrovo dei partecipanti in Piazza “Umberto I” a Castelnuovo. Dopo una passeggiata di circa…